Памятка

С 20 апреля возобновляется образовательный процесс в школах.

Рекомендации учащимся

1) Мой руки

Руки нужно мыть с мылом под проточной теплой водой, а также использовать средство для дезинфекции рук на основе спирта.
                               2) Избегай близких контактов

Избегай контактов (не приближаясь ближе чем на два метра) с людьми, у которых имеются внешние признаки заболевания - например, с кашляющими или чихающими людьми. 

3) Старайся не трогать руками глаза, нос и рот

В общественных местах мы касаемся руками множества вещей и поверхностей, на которые недавно могли попасть вирусы. 

4) Если у тебя высокая температура, кашель и затруднено дыхание,

то обратись за помощью к школьной медсестре.

5) Если у тебя есть легкие симптомы ОРВИ,

следуй обычным правилам гигиены и по возможности оставайся дома до тех пор, пока не выздоровеешь.

6) Следи за гигиеной дыхательных путей

Если ты чихаешь или кашляешь, то прикрывай нос и рот одноразовым бумажным носовым платком. Выброси платок в мусорное ведро сразу после использования и вымой руки. Если у тебя нет салфетки, то чихай в рукав, а не прикрывая рот ладонью.